Sophrologue

La sophrologie est une discipline qui vise l’épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités. Les techniques que la sophrologue propose agissent à la fois sur le corps et sur l’esprit.

Le principe est d’accompagner le/la patient(e) à atteindre ses objectifs en lui proposant des techniques lui permettant de devenir autonome.
La sophrologie permet de mieux vivre tous les événements de la vie, qu’ils soient positifs ou négatifs.

Accueil, écoute, identification des besoins, priorités et objectifs, confiance, responsabilité réciproque amènent à collaborer vers un projet établi entre le/la patient(e). La sophrologue guide et accompagne.